海綿套的作用有三點：
①防滑：沒有海綿套的耳機佩戴時很容易經常掉下來，聽音樂的時候會很不方便哦！
②防止漏音：大多數耳塞式耳機多多少少都有點漏音現象，戴上它有效減少由于漏音而帶來的遺憾。
③隔離了耳塞外殼與耳骨的直接接觸，防止可能因耳塞外殼材質而引起的皮膚過敏以及緩解由于長久戴耳機引起的不適。
加強低音效果：不要看它不顯眼，但是作用卻不能忽視。有的耳機的低音不足是它的一個不處，不用耳棉的話，感覺高音比較高，低音有點虛，而且存在漏音的現象。加上耳棉以后低音變得自在，漏音的現象也不見了，高中低頻顯得更平衡。所以如果對耳機的低音感覺不夠好的朋友，聽音樂時千萬不要忘記了為你的耳塞裝上耳棉，它能為你的愛機增添平衡感，帶給你更佳的低音表現力。
耳塞上都有細小的發音孔，耳機長時間暴露在外，很可能會有灰塵等通過這些小孔進入到耳面，由于耳塞的震膜薄至幾微米，稍粘上些灰塵就會使震膜的震動發生變化，從而影響音質，甚至造成耳塞的損壞，海綿套可以阻擋外界的這些雜物進入耳塞，有效延長耳塞的壽命。